Дата: Суббота, 03 Январь 2009, 21:17 | Сообщение # 1
Богиня со стажем
Группа: Проверенные
Сообщений: 2591
Статус: Скоро вернусь
Ну что, девочки, все сладкие подарки у детей съели? В меня, конечно, еще влезет, но что-то брюки стали с трудом застегиваться. Наверное выросла из них
а еще скоро у дедушки день рождения, потом у меня, потом у подруги. Сижу сейчас и думаю чего делать. Ко мне гости 2 раза придут, так как все в один заход не влезут в квартиру. То есть фактически получается четыре застолья. И кто я после этого? Кругляш как моя сестра? Или колобок?
Что можно придумать, если мне нельзя получать большую нагузку, если в виду моего состояния здоровья на диете сидеть тоже нельзя.
Дата: Суббота, 03 Январь 2009, 21:46 | Сообщение # 3
Богиня со стажем
Группа: Проверенные
Сообщений: 2591
Статус: Скоро вернусь
Это, конечно, хорошая мысль на счет овощей и фруктов, но я себе жизни без конфет не представляю. Овощи и фрукты я тоже кушаю Просто мне надо мясо всяческое есть, орехи, мед. А еще я помешалась на кунжутных семечках.
Дата: Суббота, 03 Январь 2009, 21:49 | Сообщение # 4
Божественный заместитель
Группа: Администратор
Сообщений: 5181
Статус: Скоро вернусь
Quote (Лелек)
а может на праздниках не наедаться
Нет, Лелечек, этот номер с нами не пройдет. Как же не наедаться то - столько всякой вкусноты накуплено-наготовлено - и все это прокиснет? Нет уже, чем добру пропадать, лучше пузе лопнуть
Сегодня случайно посмотрела выпуск " Малахов+", речь как раз шла о послепраздничной разгрузке. Для себя взяла следующий рецептик: на завтрак овсянку с половиной банана. На обед - салатик легкий, а ужин белковый 6 рыбка, морепродукты, отварная грудка куриная, или вареное яйцо. А на десерт запеченое яблоко - оказывается запеченое яблоко, съеденное на ночь усилит работу кишечника, абсорбирует алкоголь и утром все само очистится. А еще, так как в результате новогодних застолий увеличивается объем животика, то поактивнее крутим обруч - и кишечник лучше работает и для талии польза.
Еще понравился способ не соскучиться на кефирном разгрузочном дне. Пить один кефир - очень утомительно, и очень снижает давление, что не всегда хорошо. ПОэтому кефир пьем не в чистом виде а с добавлением фруктовоягодных пюре, или с натертым огурчиком , с минералкой и с зеленью( такая окрошечка получается). Можно кефир и подсластить, можно и посолить( не сильно увлекаясь).
Я личность творческая. Хочу-творю, а хочу -вытворяю.
Дата: Суббота, 03 Январь 2009, 22:03 | Сообщение # 6
Вкусная сказка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3125
Статус: Скоро вернусь
Quote (Златик)
на завтрак овсянку с половиной банана. На обед - салатик легкий, а ужин белковый 6 рыбка, морепродукты, отварная грудка куриная, или вареное яйцо. А на десерт запеченое яблоко
ну, я бы оголодала на такой диете этого явно мало на салатике легком до ужина не дотянуть
Дата: Суббота, 03 Январь 2009, 23:25 | Сообщение # 8
Богиня со стажем
Группа: Проверенные
Сообщений: 2457
Статус: Скоро вернусь
Quote (Златик)
А на десерт запеченое яблоко - оказывается запеченое яблоко, съеденное на ночь усилит работу кишечника, абсорбирует алкоголь и утром все само очистится
А я заметила, что даже если просто яблоко свежее после застолья съешь, то гораздо легче отходняк потом. И чистит, кстати, тоже недурственно.
Некоторые из женщин предпочитают экологически чистый вид транспорта - метлу.
Жизнью на Земле, разумеется, правит любовь, и порой ради любви мужчины готовы простить своим половинкам практически всё. В свою очередь, женщина может далеко зайти в своих намерениях... читать дальше>>
Вполне понятно, что в пещерные времена женщинам-красавицам было не до ухищрений и коррекции фигуры: только бы прикрыть наготу и выжить, спасая детей. Но когда общество стало более развитым... читать дальше>>
Трудный возраст, трудные ситуации, трудные решения. Одно только ясно: избегать их, изолировать от них девочку -подростка бесполезно. Проблемы будут возникать снова и снова. А возможность диалога, скорее всего, утратиться навсегда... читать дальше>>